O dia 08 de Março foi oficializado pela Organização das Nações Unidas (ONU), em 1975, como Dia Internacional da Mulher. Para estimular as servidoras a repensarem seus hábitos de autocuidado, a Superintendência Regional de Saúde (SRS) de Alfenas desenvolveu ações de conscientização.
“A data nos faz lembrar e valorizar as lutas e conquistas das mulheres nos âmbitos social, político e pessoal. A mulher conquistou espaços e, atualmente, com rotinas às vezes sobrecarregadas, as mulheres muitas vezes criaram novos hábitos, como uso de alimentos industrializados, sedentarismo, aumento de ingestão de bebidas alcoólicas, tabagismo e estresse. Então hoje continua sendo um dia de comemoração pelas conquistas e de luta por melhorias, mas precisamos também refletirmos sobre como estão nossos hábitos e nossos cuidados com a saúde”. Explica Fausta Graziele Ferreira, referência técnica de saúde da mulher, da criança e adolescente da SRS Alfenas.
Foi elaborado um questionário, respondido pelas mulheres que trabalham na unidade, com perguntas sobre o cuidado com a saúde. O painel de entrada da regional foi decorado com informações sobre sintomas, causas, tratamentos e prevenções das principais doenças cardiovasculares, apontadas pela Sociedade Brasileira de Cardiologia como as principais causas de morte no Brasil.
“Pelas respostas nós ficamos felizes em ver que 92% das mulheres que trabalham na Regional de Alfenas realizaram o exame preventivo para câncer de colo de útero há menos de 3 anos. Isso é muito bom, pois é recomendado que as mulheres entre 25 e 64 anos de idade, que iniciaram atividade sexual, realizem a coleta para exame citopatológico do colo de útero a cada três anos, caso já tenham realizado dois exames anuais com resultados normais anteriormente. 68% das mulheres consultaram um dentista há menos de 1 ano, sabemos que uma boa saúde bucal interfere na saúde geral do nosso corpo.56% das mulheres consomem frutas, legumes e verduras diariamente. Chamou a atenção também o fato de que 44% das mulheres responderam que não realizam atividade física.A atividade física é primordial para a saúde, ela ajuda a manter o peso corporal, previne doenças, reduz o estresse e promove a sensação de bem-estar. A pesquisa também mostrou índices positivos de satisfação com a vida pessoal e profissional, além de registro baixo de fumantes e consumo moderado de álcool”. Destacou Fausta.
A superintendente da Regional de Saúde de Alfenas, Thaís Helena Prado Araújo, agradeceu a dedicação dos servidores na busca da conscientização e melhoria da qualidade de vida. “Quero agradecer a todos que se empenharam para que esse dia fosse lembrado de uma forma especial, tanto no cuidado com a saúde, quanto no resgate das memórias, das lutas das mulheres. Especialmente às servidoras Adriana e Marlene que capricharam, com tanto carinho, nas decorações e criatividade para chamar a atenção de todas para temas tão importantes. Que tenhamos sempre muita força e fé para conseguirmos conciliar nossas atividades e fazermos sempre o nosso melhor”. Declarou.
A regional de Alfenas promove frequentemente capacitações e orientações aos municípios da sua área de abrangência nos cuidados da saúde da mulher.
Por Thayane Viana
