Olhos avermelhados e lacrimejantes, pálpebras inchadas e avermelhadas, secreção esbranquiçada e sensação de areia nos olhos. Estes são os principais sintomas da conjuntivite, doença que normalmente tem duração de 15 dias até a evolução para a cura. Vírus e bactérias podem ser causadores da conjuntivite, além de reações alérgicas a poluentes ou substâncias irritantes como fumaça, cloro de piscinas, produtos de limpeza ou maquiagem. Outra forma comum é a conjuntivite primaveril, ou febre do feno, geralmente causada por pólen espalhado no ar.
Em Minas, foram notificados, até o momento, 118 surtos de conjuntivite em 2018 (informação atualizada em 15/03/2018). Em 2017, foram 180 surtos notificados. Em relação à transmissão da doença, caso tenha sido causada por vírus e bactérias, ela ocorre de pessoa para pessoa, principalmente por meio de objetos contaminados como equipamentos oftálmicos, toalhas, travesseiros, lenços e copos. Normalmente, a disseminação é rápida em ambientes fechados. Por isso, é preciso ter um cuidado especial em locais como escolas, creches, escritórios e fábricas.
Segundo a referência técnica do Centro de Informações Estratégicas em Vigilância em Saúde (CIEVS Minas), Soraia Zardini de Morais, no caso da conjuntivite viral, é recomendado que o paciente se afaste temporariamente de ambientes coletivos. “Recomenda-se cuidados de higiene pessoal, como lavar com frequência as mãos e o rosto com água e sabão, evitar coçar os olhos, usar, quando possível, lenços e toalhas descartáveis e/ou individuais. Utilizar travesseiros individuais e evitar o uso de objetos pessoais de pessoas com conjuntivite também está dentro do recomendado”, explica.
Além disso, é recomendado que o paciente evite atividades de grupo enquanto a secreção ocular estiver presente, como o uso de piscinas. Lentes de contato também não são recomendadas, além de ser necessário limpar as superfícies que foram tocadas por pessoas com conjuntivite com água e sabão e, posteriormente, com álcool 70%. Lembrando que todo caso de conjuntivite deve ser encaminhado ao serviço de saúde para diagnóstico e orientações para o tratamento e controle da doença.
15 Dicas simples que podem reduzir a ocorrência da conjuntivite:
- Nunca compartilhe itens pessoais como maquiagem, travesseiros, óculos e toalhas de mão e rosto
- Cubra o nariz e a boca quando tossir ou espirrar e evite esfregar ou tocar os olhos
- Nunca compartilhe suas lentes de contato com outra pessoa e interrompa o uso caso apresente sintomas da conjuntivite
- Lave as mãos frequentemente, especialmente quando passar tempo na escola ou em outros lugares públicos
- Mantenha acessível um desinfetante manual como o álcool gel e use-o com frequência
- Limpe sempre as superfícies com um antisséptico apropriado
- Se você sabe que sofre alergias sazonais, pergunte ao seu médico o que pode ser feito para minimizar seus sintomas
- Ao nadar, use óculos de natação para se proteger de bactérias e outros microrganismos presentes na água
- Ande sempre com lenços de papel para secar ou limpar os olhos e jogue-os fora após o uso. Não guarde os lenços contaminados no bolso para reutilização
- Não use lentes de contato ou maquiagem na região dos olhos enquanto eles ainda estiverem vermelhos ou irritados
- Separe sua toalha de rosto e travesseiro, de preferência troque a fronha e a toalha todos os dias
- Use apenas o medicamento indicado pelo seu médico e lave os olhos com água filtrada ou tratada
- Faça compressas frias várias vezes por dia e lave o rosto e os olhos com água gelada sempre que possível
- Em caso de baixa de visão, procure novamente seu oftalmologista
- Evite a reinfecção não utilizando novamente a maquiagem ou lentes de contato que possa ter usado no período que estava doente
Por Jéssica Gomes
